<<-- Фотогалерея     <<-- Фото-2017 

Сергей Богданов получил КМС по триатлону!

Немного разобрался по нормативам в разных видах спорта.
Самое сложное - это бег. Там мне вообще ничего не светит.
Потом лыжи, немного проще, но все равно до КМС никак не достать. Вообще, в моноспорте везде тяжело.
В триатлоне половинка на КМС это 4:25, а полная дистанция 10:30. Чувствуешь разницу? Половинку мне ооочень непросто выполнить, а на ровной дистанции 10:30 легко - у меня был результат 10:17 в Барселоне. И можно было лучше, сдерживал себя на вело.

КМС было интересно получить в моем возрасте, при вручении сказали, что не помнят, чтобы такой старпёр получал КМС )))
- - - - -
С. Богданов

Другие наши странички:

IRONMAN European Championship - Франкфурт - 2015
Чемпионат мира - 2014 - Кона, Гавайи
IRONMAN 2013, Kalmar, Sweden

 

 

Наша справка:

Есть две разновидности триатлона - "Олимпийский" и "Ironman", которые отличаются по дистанциям и нормативам.
Классический "железный марафон" "Ironman" под эгидой World Triathlon Corporation (WTC) включает в себя:

Плавание Велогонка Бег
3.8 км 180 км 42.2 км

Плавание. Входящие в триатлон "железный человек" нормативы ограничивают время заплыва. Дается полтора часа, чтобы преодолеть 3,8 километра. Нет ограничений по стилю, позволяется использовать гидрокостюм.

Велозаезд. Не более, чем за 6,5 часов надо проехать 180 километров. Средняя скорость в 28км\час подразумевает прохождение отдельных участков со скоростью до 50 км\час.

Бег. На то, чтобы пробежать марафонскую дистанцию 42,195 км, дается 3 часа 50 минут.

Суммарное время прохождения длинной триатлонной дистанции не может превышать 11:50:00. Это близко к нормативу для I разряда по триатлону. КМС должен уложиться в 10:30:00.

 


 

 Добавить комментарий
 
Hosted by uCoz